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人生这场马拉松赛跑，冠军名额不限，只要你能够跑到终点，你就是冠军！人生前半程可能你跑的很快，但是后半程能不能坚持到最后，还要看你的健康状况、耐力和信念汉密尔顿nba有多能跑 。我们做不了圣者，但是我们可以“剩”者，做最后剩下来的那个人。我们不光要长寿，更要健康的长寿，而不是长受罪！高质量的生活不光需要实现财务自由，更需要健康的身体作为保障，只有健康才是人生最大的底气，没有健康，其他一切都无从谈起。这需要我们从日常的一点一滴做起，多做对健康有益的事情，少做损害健康的事情，养成健康的生活方式！规律作息、按时吃饭、保持积极乐观的心态、适量运动等等，这些都是为健康减分的行为。希望大家都能赢得属于我们每个人的人生马拉松赛跑，跑的快慢、长短都取决于自己！
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