nba伤停墨子说球 ，扎根乡土，中医药三成示范社区引领健康新风尚

近日，长哨营满族乡三岔口村这个“中医药三成示范社区”再次迎来了熟悉的身影——乡社区卫生服务中心中医科医生钱永顺nba伤停墨子说球 。

清晨八点半，三岔口村文化广场上已聚集了四十余位老人，钱永顺一下车就被围住nba伤停墨子说球 。“钱大夫，您可来了！我们按您教的方法练习，腿脚确实灵便多了！”70岁的彭大爷拉着钱永顺的手说。

这温馨的一幕，正是三岔口村作为中医药三成示范社区建设成效的生动体现nba伤停墨子说球 。该村通过常态化中医药服务、特色中药百草园、中医文化街区三大载体，让中医药文化深深扎根乡土。

八段锦教学nba伤停墨子说球 ，示范社区的特色课程

“请大家放松站立，心神宁静，我们开始今天的第一式——双手托天理三焦nba伤停墨子说球 。”钱永顺的声音在广场上回荡。

作为中医药三成示范社区的重要服务内容，八段锦教学已成为三岔口村的特色活动nba伤停墨子说球 。钱永顺第三次前来，发现老人们的进步明显。“前两次教学打下了好基础，今天我们可以学习更精进的动作。”他一边观察每位老人的动作，一边示范调整。

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据了解，三岔口村作为示范社区，已将八段锦练习纳入日常健康管理nba伤停墨子说球 。乡村医生杨春红介绍：“我们对坚持练习的居民会给予积分奖励，可在村卫生室兑换小礼品。”

百草园识药nba伤停墨子说球 ，示范社区的活体课堂

教学结束后，钱永顺带领居民移步至村里的“花坛中药百草园”nba伤停墨子说球 。“大家看，这是射干，它的根茎入药，是治疗咽喉疾病的良药。”“这是苍术，能燥湿健脾，祛风散寒，对腹胀、腹泻、风湿痹痛很有效。”钱永顺一边指向旁边的植物，一边细心讲解。

百草园内种植了射干、苍术、八宝景天等三十余种常用中草药，每种植物都配有标识牌，详细介绍其药用价值和栽培特点nba伤停墨子说球 。这个活体的中医药课堂，已成为三岔口村示范社区建设的一大亮点。

中医文化街nba伤停墨子说球 ，示范社区的养生指南

沿着三岔口村精心打造的“中医生活一条街”，钱永顺在最新设置的“霜降”节气宣传牌前驻足，为村民讲解节气养生知识nba伤停墨子说球 。这条300米长的中医文化街，设有十二块节气养生宣传牌，成为示范社区传播中医药文化的重要阵地。

“霜降是秋季最后一个节气，此时养生要特别注意防寒保暖nba伤停墨子说球 。”钱永顺结合宣传牌上的图文，深入浅出地讲解道。他还结合中医理论，为村民讲解了“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”的四季养生理念。

据介绍，“中医药三成示范社区”，是指设施成规模、服务成体系、文化成氛围nba伤停墨子说球 。三岔口村的“中医药三成示范社区”建设，已成为长哨营满族乡中医药事业发展的典范。目前，已开展中医药健康讲座9场，服务村民600余人次，同时组建了八段锦练习队、中药种植兴趣小组等群众组织，成为乡村振兴战略中一道亮丽的健康风景线。